الكاتبة - خبيرة التجميل - هويدا الشوا 

عناوين المقال :

-مساج الثلج 

-حمام زيت جوز الهند لترطيب الشعر 

-بعض التقنيات الهندية المفيدة للشعر. 

-طريقة عمل مساج الفروةعلى الطريقة الهندية

-ماء الرز المخمر لترطيب الشعر 

 يعرف أن العلاج الهندي للشعر يقوي الجذور ويحفز النمو ويزيد اللمعان ويقلل التساقط.

بداية مساج الثلج الهندي :

نحضر قطع صغيرة من الثلج 

زيت جوز الهند 

الطريقة:

نقسم الشعر 

ونبلله بالماء 

نمرر قطع الثلج على جذور الشعر 

بشكل دائري 

ثم نوزع قطرات من زيت جوز الهند 

ثم نمشط الشعر بالمقلوب. 

-(فوائد مساج الثلج الهندي):

يحسن الدورة الدموية، يقلل الالتهابات، يعزز نمو الشعر، ويمنح فروة الرأس شعورًا منعشًا.

-(بعض التقنيات الهندية المفيدة للشعر):

-(طريقة ترطيب الشعر بزيت جوز الهند): 

دلكي فروة رأسك بزيت جوز الهند الدافئ لتحسين الدورة الدموية وتعزيز نمو الشعر..

طريقة الريحان المقدس (التولسي): 

قومي بغلي أوراق التولسي في الماء واستخدمي المحلول لشطف الشعر بعد الشامبو لتهدئة فروة الرأس وتقليل التساقط.

قناع الزبادي والعسل: 

امزجي الزبادي مع العسل وضعي الخليط على الشعر كقناع لترطيبه وتغذيته.

تقنية تدليك فروة الرأس بانتظام: 

دلكي فروة رأسك بانتظام لتحسين الدورة الدموية وتعزيز نمو الشعر.

طريقة عمل مساج الفروة الهندي:

1. اختيار الزيت: استخدمي زيت جوز الهند، زيت اللوز، أو زيت السمسم. 

سخني الزيت قليلًا ليكون دافئًا.

2. التدليك: ضعي الزيت على فروة الرأس وابدئي التدليك بأطراف أصابعك بحركات دائرية صغيرة. ركزي على فروة الرأس بأكملها، من الأمام إلى الخلف.

3. الاسترخاء: استمري في التدليك لمدة 10-15 دقيقة، ثم اتركي الزيت على شعرك لمدة ساعة قبل غسله.

-طريقة ماء الرز المخمر لترطيب الشعر:

1. استخدمي أي نوع من الأرز. 

2. اشطفي كوبًا واحدًا من الأرز جيدًا لإزالة الشوائب.

3.ضعي الأرز المشطوف في وعاء وأضيفي إليه 2-3 أكواب من الماء. تأكدي أن الماء يغطي الأرز بالكامل.

4. غطّي الوعاء واتركيه في درجة حرارة الغرفة لمدة 24-48 ساعة. ستلاحظين ظهور فقاعات صغيرة ورائحة خفيفة حامضية، وهذا يعني أن التخمير قد بدأ.

5. بعد التخمير، صفّي الماء من الأرز في وعاء نظيف. الأرز يمكنك استخدامه للطهي كالمعتاد.

6. التخفيف (اختياري): 

ماء الأرز المخمر قد يكون قويًا جدًا، لذا يمكنك تخفيفه بإضافة كوب أو كوبين من الماء العادي. هذا يساعد على تقليل تركيزه ويجعله ألطف على فروة الرأس.

7. بعد غسل شعرك بالشامبو، صبّي ماء الأرز المخمر على شعرك وفروة رأسك. دلّكي فروة الرأس بلطف لمدة 2-3 دقائق.

8.اتركي ماء الأرز على شعرك لمدة 5-20 دقيقة. يمكنك لف شعرك بمنشفة دافئة لتعزيز الامتصاص.

9. اشطفي شعرك جيدًا بالماء الفاتر حتى تتأكدي من إزالة كل بقايا ماء الأرز.

10. استخدامي بلسم خفيف بعد شطف ماء الأرز إذا شعرتِ أن شعرك يحتاج إلى ترطيب إضافي.

عدد مرات الإستخدام : 

استخدمي ماء الأرز المخمر مرة أو مرتين في الإسبوع للحصول على أفضل النتائج.

تنبيهات مهمة:

   - إذا كانت فروة رأسك حساسة، ابدئي بتركيز أقل من ماء الأرز المخمر ولا تتركيه لفترة طويلة في البداية.

   - احفظي ماء الأرز المخمر الزائد في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع للحفاظ عليه طازجًا.

فوائد ماء الرز المخمر للشعر:

يساعد على تقوية جذور الشعر، وزيادة لمعانه، وتحسين مرونته، وتقليل تقصف الأطراف، وتحسين نمو الشعر، وتنعيمه.