(Thermotherapy)((العلاج بالحرارة ))

هناك نوعان من العلاجات لعلاج آلآم العظام والعضلات 
العلاج بالكمادات الباردة  أو الساخنة ( العلاج بالحرارة أو البرودة )

سنجيب بهذا المقال على الأسئلة التالية : 

ماهو العلاج بالحرارة؟
ماهى أنواعه ؟
هل له مخاطر ؟
الفرق بين الكمادت الباردة والساخنة  ؟

هناك نوعان من العلاجات لعلاج آلآم العظام والعضلات 
العلاج بالحرارة والعلاج بالبرودة . 

العلاج بالحرارة (Thermotherapy) :
هو الذي يتم فيه تطبيق أي مادة تضيف حرارة 
إلى الجسم تساعد على تحفيز مجموعة من العمليات و تخفف الألم وتقلل من التفاعلات الإلتهابية ، والتشنج العضلي . 

فوائد العلاج بالحرارة :

-تحفيز بعض المناطق المتواجدة في الدماغ المسؤولة عن تخفيف الشعور بالألم.

-توسيع الأوعية الدموية وزيادة تدفق الدم، حيث يقوم الدم بتزويد الأنسجة المصابة، بالمواد المغذية والأكسجين والبروتينات، ممّا يسهل عملية شفائها.

-تمدد الأنسجة الضامة في العضلات المشدودة، ممّا يساعد على استرخاء تلك العضلات والتقليل من تصلبها.

-تقليل الالتهابات وتراكم السوائل في الأنسجة الملتهبة.

أنواع العلاج بالحرارة

توجد أنواع متعددة من العلاجات الحرارية التي يمكن تطبيقها على سطح الجسم أو على الأنسجة العميقة، وتتضمن ما يأتي: 

1. الكمادات الحرارية الجافة (Dry hot packs)
ولها أنواع مختلفة 
(تطبق على الجلد لمدة ثمان ساعات يوميًا): 

١- الأكياس البلاستيكية المملؤة بهلام السيليكات، والتي تسخن في فرن المايكرويف.

٢-الأكياس البلاستيكية التي تملأ بالماء الساخن.

٣-الكمادات أو الأحزمة الحرارية الكهربائية.

-الكمادات الحرارية الرطبة (Moist heating pad)
لها فاعلية أسرع وأفضل من الكمادات الجافة، وذلك بسبب قدرتها على تسخين الأنسجة العميقة .

( يمكن تطبيقها على الجلد لمدة ساعتان يوميًا): مثل  المناشف الرطبة المسخنة، الأكياس القماشية المملؤة بهلام السيليكات.

-( اللاصقات الحرارية)

تحتوي على مواد دوائية، تساعد بتوليد الحرارة عند تطبيقها على الجلد، مثل لصقة الظهر الباردة أو الحارة.

-(حمام البارافين) (Paraffin bath)

يتم العلاج عن طريق غمر أو دهن المنطقة المصابة بشمع البارافين المنصهر الدافئ، وعادة يتم تطبيق العلاج على مفاصل اليد والكوع والركبة.

تنبيه: يجب عدم استخدام البارافين على الجروح مفتوحة.

-(العلاج المائي الحراري) (Hydrotherapy)

الاستحمام بالماء الدافئ أو غمر الجسم في حوض من الماء الدافئ الهائج، حيث يساعد هذا العلاج على تنشيط الدورة الدموية، وتعزيز عملية التئام الجروح، ويساعد على تنظيف الحروق والجروح.

- (الحرارة بالأشعة تحت الحمراء (Infrared heat)

يكون العلاج بالأشعة تحت الحمراء بواسطة مصباح لتوليد الحرارة على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة يوميًا، ويتم هذا العلاج على أيدي مختصين لتجنب مخاطر حروق الجلد .

-(العلاج بالحرارة المفرطة) (Hyperthermia)

العلاج بالحرارة المُفرطة هو أحد الطرق الحديثة المستخدمة في علاج بعض أنواع السرطان، مثل سرطان الجلد، والدماغ والرئة والثدي ظوالمثانة.

لقد أظهرت عدة دراسات أن العلاج بالحرارة المفرطة يساعد على تقليص حجم الخلايا السرطانية من خلال إلحاق الضرر بالمكونات الداخلية لهذه الخلايا، دون أن تُحدث ضررًا في الخلايا الطبيعية.

يمكن إجراء هذا العلاج باستخدام عدة تقنيات تقوم بتوليد طاقة حرارية في الأنسجة العميقة .

(وتشمل هذه التقنيات): 

-الأمواج فوق الصوتية 
-الترددات الراديوية 
-موجات الميكروويف 

-يتم استخدام  العلاج بالحرارة في الحالات التالية: 

-آلآم أسفل الظهر الحادة.
-آلآم الرقبة.
-التهاب المفاصل.
-ألم وتشنج العضلات.
الإلتواءات.
-آلآم الدورة الشهرية وعسر الطمث.

بعض مضاعفات العلاج بالحرارة:

يتسبب العلاج الحراري ببعض التأثيرات الجانبية لدى بعض المرضى، والتي تشمل الآتي:

-حروق الجلد.
-تقرحات الجلد.
-التهاب الجلد وخاصةً عند استخدام الحرارة الشديدة.

أما عن الفرق بين  
الكمادات الباردة والساخنة  :

-(الكمادات الباردة):

-يطبق على المفاصل أو العضلات المحمرة أو المنتفخه  .
.
-تخفيف الألتهاب 

-هي آمنه لإستخدامها أكثر من مرة يومياً. 

وفي وقت سابق تحدثنا في مقالة عن التداوي بالثلج. 

((يمكنكم الرجوع لها عبر الرابط ))

http://www.asdaa-okazz.com/tfr/13183

-(الكمادات الساخنة):

-تساعد على استرخاء العضلات والجهاز العصبي 

-تستخدم للتشنج العضلي المؤقت 

-(المصادر العلمية لهذا المقال):

-البوابه الطبية 
-وزارة الصحة
-أطباء مختصين بالعظام والعلاج بالحرارة.  

الكاتبة :
هويدا الشوا